Екатерина Андреева на Мальдивах: уроки красоты и гибкости тела

Екатерина Андреева перестала вести программу «Время» на Первом канале для европейской аудитории. Знаменитая телеведущая давно мечтала об отпуске, но загруженный рабочий график не давал ей такой возможности.

Теперь, когда у нее есть больше свободного времени, Екатерина старается как можно чаще отправляться в путешествия.

Андреевой 56 лет. Поклонники много раз говорили, что время над ней не властно. Андреева выглядит так же, как и 20 лет назад, когда только начинала вести главные новости страны.

Секрет вечной молодости прост: Екатерина следит за собой. Она поделилась с поклонниками видео, на котором виртуозно делает растяжку в воздухе. Упражнение отлично тренирует сухожилия, укрепляет позвоночник, улучшает циркуляцию крови: «Упражнение из Древнего Египта. Оно делает тело гибким, красивым».

Растяните ей ноги,растяните ей руки! Нет,веки поднимать не надо ! При такой растяжке она их сама поднимет ! ???А если серьёзно — один из секретов прекрасного внешнего вида и здоровья- это эластичность и увлажнённость сухожилий. Не мышц,хотя они тоже важны,а именно сухожилий.По ним идёт энергия ,которую В Древнем Египте называли «нади»,не путать с Надей,к Надеждам это отношение не имеет.???А вот к надежде на улучшение самочувствия очень даже.???Тянем-потянем,вытянем,что надо . И куда надо☝️И тогда «Сага.Сумерки» обернётся ??? в «Сагу.Рассвет».А чего нам в темноте то сидеть ? Знание-сила! И не переживайте,что сразу может получиться так себе?. Мой друг @mikhail_kunitsyn_vinyl готовился к показательным выступлениям-сначал упал,но полетел ???в итоге-не Боги горшки обжигают.Желание-это 1000 возможностей☝️Девиз помним?Будьте реалистами-стремитесь к невозможному???✌️✌️✌️??? #vampirediaries #здоровье #зож #йога #я #wellness #healthy #energy #vampire #balance #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #yogalove #yogagirl #maldives #здоровыйобразжизни #yogini #asana #yoga #девочки #девочкитакиедевочки #красотка #pretty #kateproductionпредставляет #снамиопасноноинтересно #тянемпотянемвытянутьвсеможем #этовамнерепка

Публикация от Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official) 13 Мар 2018 в 7:15 PDT

Екатерина любит медитировать, погружаться в себя. Ее свежий видеоматериал, в котором она рассказывает о методике Ватсу, вызвал бурный восторг у подписчиков.

Расслабляемся и отключаемся.Ничто по безопасности не сравнится с тем временем,когда мы уже были ,но в то же время ещё и не были. До рождения…но уже с Душой. Маленькая жизнь с далеко идущими планами …нулевой меридиан …все впереди,ещё ничего не началось…и все мамы Мира тихо прислушиваются-что же это там внутри делают их будущие спиногрызики???. Методику Ватцу придумал гений,он знал-в этом безумном(повторить 10раз) мире нужно иногда вернуться в состояние ДО,чтобы правильно выбрать путь ПОСЛЕ… #здоровье #зож #я #вода #море #wellness #healthy #energy #balance #healthylife #healthylifestyle #water #watercolor #healthyliving #sea #maldives #ocean #oceanview #spa #здоровыйобразжизни #мотивация #девочкитакиедевочки#kateproductionпредставляет #снамиопасноноинтересно #вспомнитьвсе Публикация от Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official) 16 Мар 2018 в 2:06 PDT

Судя по всему, Екатерина великолепно проводит время на Мальдивах. Она ныряет с аквалангом, катается на катере и занимается дегустацией новых блюд.

Фолловеры пожелали любимой телеведущей отличного отпуска и поблагодарили за мотивацию: «Такие упражнения не каждому по силам, но бегать по утрам мы начнем уже завтра!»