Секущиеся кончики волос не только доставляют неудобство, но и требуют постоянной корректировки формы прически. В результате женщинам приходится носить короткие стрижки, а делать этого совсем не хочется. У многих женщин секутся и ломаются волосы — что нужно делать в такой ситуации подскажет лишь опытный врач.
Вида повреждения волос
Выделяют следующие виды повреждения локонов:
- Механическое воздействие в результате слишком частого и грубого расчесывания. При грубом расчесывании прядей может разрушаться кутикула, то есть защитный слой.
- Термическое воздействие. Волосы повреждаются при использовании слишком горячего фена и щипцов. По причине испарения воды в волосяных стержнях образуются воздушные пузырьки, которые становятся причиной ломкости кончиков.
- Химическое воздействие. При слишком частых осветлениях прядей, после окрасок и химических завивок изменяется их структура. После таких процедур кончики расщепляются и разрушается кутикула прядей.
Причины ломкости, истончения, выпадения и секущихся волос
Специалисты выделяют несколько причин, под воздействием которых ломаются и сильно выпадают волосы:
- сбой в гормональной системе;
- прием гормональных препаратов в течение продолжительного времени;
- проблемы с кровообращением;
- различные заболевания кожных покровов;
- снижение защитных сил организма;
- период после родов;
- неправильное и нерациональное питание;
- частые стрессы;
- возрастные изменения;
- период после операции.
Почему волосы сильно секутся зависит от различных факторов. Стать причиной выпадения и истончения прядей может проживание в неблагополучной экологической обстановке. Ухудшение внешнего вида локонов в летний и период связано со слишком ярким солнцем, а зимой — с понижением температуры воздуха. Причиной поражения волос в детском возрасте может служить лишай, гнездная алопеция и повреждения волосяного стержня.
К какому врачу и в каких случаях обращаться
При сильном повреждении прядей и их выпадении рекомендуется обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Он определит, почему ломаются локоны и как можно решить проблему. Посетить врача определенно стоит при облысении, которое сопровождается себореей, ранней сединой и секущимися кончиками. Дополнительно может потребоваться консультация дерматолога, эндокринолога или диетолога.
Лечение ломких и секущихся волос
Справиться с секущимися локонами и вернуть им утраченный блеск можно с помощью различных методов и средств. Перед началом лечения необходимо обязательно выяснить, почему волосы ломкие.
Медицинские методы
При лечении нередко назначают массаж головы, который улучшает кровообращение и питание фолликулов. Справиться с проблемой помогают такие методы, как лазеротерапия и фототерапия. С их помощью удается ускорить восстановление поврежденных тканей за счет улучшения клеточного метаболизма.
В последние годы особой популярностью пользуется плазмотерапия, при которой в зоны выпадения волос вводят насыщенную тромбоцитами плазму крови человека. Улучшить состояние сухих локонов удается с помощью таких методов лечебной косметологии, как мезотерапия и озонотерапия. Радикальным способом решения проблем с волосами считается их трансплантация.
Диета
При выпадении волос и их повышенной ломкости важно следить за тем, чтобы в рацион входили лишь натуральные и свежие продукты. Основу меню должно составлять не менее 30% белка, который служит строительным материалом для новых волосков. Овощи желательно есть в сыром виде, не подвергая их термической обработке.
Рекомендуется исключить из рациона продукты, которые нарушают нормальную структуру локонов. Среди них можно выделить:
- алкогольные напитки;
- сладости;
- фастфуд;
- соленья и закатки;
- газированные напитки;
- жареные, острые им жирные блюда.
Кроме этого, следует исключить из рациона мед, шоколад, цитрусовые и мучные блюда. При ухудшении качества волос в рационе должны преобладать бобовые, яйца, орехи, морепродукты, мясо курицы и вода.
Препараты и медикаменты
В том случае, если при выпадении волос не удается решить проблему с помощью косметических средств, то могут назначаться специальные лекарственные препараты. В их состав входят минералы и витамины, благодаря которым удается восполнить недостающие в организме компоненты.
При проблемах с локонами могут назначаться следующие препараты:
- Ринфолтин;
- Селенцин;
- Перфектил;
- Эксперт волос;
- Пантовигар;
- Ревалид;
- Алерана.
Принимать такие препараты разрешается лишь по назначению врача-трихолога.
Витаминотерапия
В том случае, если секутся кончики, то это указывает на недостаток витаминов. В организм человека они могут поступать следующими способами:
- Рацион должен быть правильным и сбалансированным, поэтому от любых монодиет лучше отказаться. В меню следует ввести такие продукты, как рыба, мясо, овощи, фрукты и молоко.
- Справиться с выпадением волос можно с помощью поливитаминных комплексов, которые нужно принимать внутрь регулярно.
- Кожные покровы и пряди насыщаются полезными веществами через лосьоны, крема и маски. Вернуть утраченную привлекательность удается с помощью различных народных рецептов и аптечных средств.
Салонное восстановление
Улучшить внешний вид волос и оздоровить из можно с помощью следующих салонных процедур:
- Стрижка горячими ножницами. Такая процедура считается настоящей находкой для обладательниц длинных волос. Их подрезают горячими ножницами, в результате кончики запаиваются и становятся послушными.
- Ламинирование волос. На локоны по всей длине наносят специальный химический состав, который обволакивает их чешуйки. Образуется своеобразная микропленка, которая защищает пряди от внешнего воздействия. Полученный после лечения эффект сохраняется в течение нескольких недель, после чего процедуру нужно повторить.
- Экранирование волос. Такая процедура является одной из разновидностей ламинирования. Волосы покрывают специальным составом, который обволакивает их снаружи и питает изнутри. После экранирования локоны становятся более плотными, объемными и приобретают блеск.
Насколько эффективны салонные процедуры для лечения волос
Существуют различные салонные процедуры, которые помогают справиться с секущимися кончиками. Важно не только подобрать наиболее эффективную процедуру, но и попасть в руки профессионала.
Лечение поврежденных волос в домашних условиях
Определив причину ухудшения состояния прядей необходимо начинать их лечение. Для восстановления поврежденных волос в домашних условиях можно пользоваться различными масками, приготовленными из доступных продуктов и средств. Женщинам, у которых волосы секутся и ломаются, необходимо знать, что делать.
Рецепты лечебных ополаскиваний
В домашних условиях можно использовать уксус для ополаскивания тем людям, у кого жирные либо нормальные волосы. В 1 л воды растворить 50 мл яблочного уксуса и обдать таким средством голову после мытья. Оно не только вымывает грязь и химию, но и помогает избавиться от жирного блеска.
Улучшить внешний вид прядей удается с помощью составов, в которые входят эфирные масла. В 1 литре воды растворяют 4 капли эфира. При жирных волосах лучше отдавать предпочтение розовому дереву, мандарину, ромашке или лаванде. Обладательницам жирных локонов рекомендуется использовать шалфей, герань, мяту, сосну либо эвкалипт.
Блондинкам можно ополаскивать волосы раствором с добавлением ромашки. Он помогает справиться с перхотью и зудом, а также хорошо увлажняет их.
Рецепты оздоравливающих масок
При сухости прядей и их блеклости можно приготовить маску из 2 столовых ложек оливкового масла, такого же количества касторового масла и желтка яйца. Сначала следует нагреть жир, влить в него желток и втереть образовавшуюся массу в кожу головы, распределив по всей длине волос. На голову нужно надеть полиэтиленовый пакет, а сверху — укутать полотенцем. Спустя час локоны нужно промыть волосы водой с шампунем.
С яичным желтком
Для приготовления маски с репейным маслом необходимо смешать 2 столовые ложки масла с 5 мл меда и добавить в образовавшуюся массу яичный желток. Смесь следует хорошо перемешать до однородного состояния, нанести по всей длине локонов и оставить на 1-1,5 часа. Для большей эффективности следует укутать голову полотенцем.
С медом и оливковым маслом
Для приготовления маски необходимо смешать луковый сок одного овоща с желтком и 2 чайными ложками оливкового масла. Образовавшуюся массу следует равномерно распределить по всей длине волос, а после смыть. Такая маска помогает нет только восстановить красоту локонов, но и защитить их от выпадения.
Кефирная
Можно услышать массу положительных отзывов о лечении таким средством, как обычный кефир. Маска не требует предварительного приготовления. Необходимо просто нанести кефир на пряди, надеть шапочку и подождать полчаса. Спустя время следует еще раз намазать кисломолочным продуктом волосы и промыть их проточной водой с шампунем.
Коньячно-медовая
Для приготовления маски следует смешать в равных пропорциях коньяк, мед, и соль, тщательно перемешав их до образования однородной массы. Смесь нужно перелить в банку из стекла и герметично закрыть ее крышкой. Емкость со средством рекомендуется поставить в прохладное и темное место, и оставить на 2 недели. Спустя время маску можно наносить на поврежденные волосы и уже через несколько процедур становится заметен эффект лечения. Исчезает жирный блеск, локоны становятся более свежими и появляется необыкновенная легкость.
С медом и молоком
Справиться с сухостью волос удается с помощью маски, приготовленной из ½ стакана молока, 1 столовой ложки меда и нескольких кусочков белого хлеба. Необходимо слегка подогреть молоко, растворить в нем мед и добавить хлеб. Образовавшуюся массу следует оставить на некоторое время, чтобы хлеб хорошо разбух. Маску следует нанести на корни и концы прядей примерно за 1 час до мытья.
Желатиновая маска из хны
Ускорить рост локонов удается с помощью маски, приготовленной из желатина, горчицы и порошка индийской хны. Необходимо 1 столовую ложку желатина растворить в 3-4 столовых ложках воды. В набухший желатин следует добавить 3 столовые ложки бальзама для волос и желток. После растворения всех компонентов и образования однородной массы можно добавить чайную ложку горчицы и такое же количество хны. Маску рекомендуется нанести на волосы на 30-40 минут.
С маслами
Хороший эффект при лечении волос дает касторовое масло, которое рекомендуется наносить перед мытьем на 30-60 минут. С помощью такой маски удается не только укрепить локоны, но и оздоровить их. На голову следует надеть шапочку и обернуть голову полотенцем для согревания. Спустя время волосы нужно промыть большим количеством воды с шампунем.
С маслом острого перца от выпадения
Эффективным средством считается смесь из жгучего перца и меда. Для ее приготовления необходимо смешать 1 столовую ложку красного измельченного перца с 30-40 мл меда, растопленного на водяной бане. Образовавшуюся массу необходимо нанести на корни волос, надеть на голову полиэтиленовый пакет и сверху укутать полотенцем. Спустя 30-40 минут смесь с волос следует смыть теплой водой. Маску рекомендуется делать 2 раза в неделю, и спустя 2 месяца удается отрастить волосы на 5-6 см.
Меры профилактики
Чтобы избежать проблем с шевелюрой, соблюдайте следующие рекомендации:
- носите головные уборы по сезону;
- принимайте витаминные комплексы весной и зимой;
- пейте лишь чистую воду;
- регулярно используйте маски и бальзамы для укрепления волос.
- пересмотрите свое питание и сделайте его сбалансированным;
- употребляйте как можно больше овощей и фруктов;
- пользуйтесь защитными средствами для волос.
Заключение
Поврежденные и секущиеся волосы требуют особого ухода. Именно по этой причине для поддержания их красоты и жизненной силы приходится прилагать немало усилий. Медицинские и проверенные народные средства вернут привлекательность и здоровье волосам.